世界热门:辟谷是什么原理_辟谷是什么

来源:互联网 2023-06-09 22:59:23


(资料图片)

1、就是不吃饭。

2、原来说的是不吃五谷,只吃气(空气)。

3、一种道家养生修道的方法。

4、对现在社会下适时的辟谷有好处,现代人吃的都太好,营养都太过胜,适当辟谷能缓解胃肠道负担。

5、有些中医就对肠胃功能非常不好的患者说“饿了吃点儿,不饿可以不吃东西。

6、”其实就是适当辟谷。

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